Stangenbohnen mit Knoblauch (für 2 Personen) vegan Das geht schnell!400 g Tiefkühlbohnen 50 g Zwiebelwürfel 1 Kleine Knoblauchzehe, fein gehackt Salz, Pfeffer, Petersilie 1 EL Olivenöl Stangenbohnen in Salzwasser gar kochen, abgießen und in einer heißen Teflonpfanne mit Knoblauch- und Zwiebelwürfel mit einem Esslöffel Olivenöl anschwenken. Mit Salz und Pfeffer nachwürzen und frischer gehackter Petersilie garnieren.