[rimg size="ri-full-16x9" class="mb20" id="28322" alt="Grapefruit-Orangen-Shake" title="Grapefruit-Orangen-Shake"]Grapefruit-Orangen-Shake gesundes Rezept aus dem Sanguinum Kochbuch Zutaten für 1 Person 1 Orange 1 Grapefruit 200 g fettarmer Joghurt, 1,5 % Fett Saft einer halben Zitrone, etwas Süßstoff Zubereitung15 Minuten Zubereitungsdauer Alle Zutaten in einem hohen Gefäß gut mixen.