Möhren-Ingwer-Suppe (für 4 Personen) Hat jetzt Saison!1 Gemüsezwiebel 2 Knoblauchzehen 20 g Ingwer, geschält 500 g Möhren 1 l Gemüsebrühe 1 TL Curry 1 TL Meersalz ¼ TL Pfeffer 100 g frisch gepresster Orangensaft ¼ TL Muskat 2 EL Olivenöl 100 g Frischkäse, 4 % Zwiebel, Knoblauch und Ingwer zerkleinern und in dem Öl in einem großen Topf andünsten, mit der Gemüsebrühe auffüllen. Dann die Möhren zerkleinern, in den Topf geben und 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend den Orangensaft und die Gewürze zugeben, gut umrühren und zum Schluß den Frischkäse unterheben.