Stephan

In meiner Familie waren alles schon immer übergewichtig. Dadurch hatte ich natürlich auch gesundheitliche Probleme, z.B. eine Gallen-OP, Knieprobleme mit nicht einmal 30 Jahren und auch chronische Rückenschmerzen.
Dadurch habe ich natürlich viele Diäten in meiner Vergangenheit ausprobiert, viel Sport gemacht, den musste ich aus Zeitgründen leider aufgeben, FDH und natürlich auch die bekannten Pulverdiäten. Das Ergebnis war zwar schon ein Gewichtsverlust, aber auch der gefürchtete Jojo-Effekt.
Zu der Sanguinum-Kur kam ich durch meine Mutter, die Dank Sanguinum über 30 kg an Gewicht verloren hat. Mittlerweile ist auch mein kleiner Bruder bei unserer Heilpraktikerin, bei ihm purzeln auch gerade die Pfunde.
Nach Anfangsschwierigkeiten bei der Kur habe ich mich so nach der 2. Woche pudelwohl gefühlt. Ich hatte anfangs Probleme mit der Ernährungsumstellung, das viele Gemüse und den Salat war mein armer fastfoodverwöhnter Körper nicht gewohnt. Ab der 3. Woche habe ich mich pudelwohl gefühlt, war total motiviert weil ich so schnell an Gewicht verloren habe und ich absolut keinen Hunger dabei hatte. Super war auch, dass die Kur auch ohne Sport sehr gut funktioniert.
Während der Reduktionsphase habe ich 20,8 kg in 8 Wochen abgenommen, später noch einmal während der Nachbetreuung konnte ich 4 kg an Gewicht verlieren weil der Stoffwechsel auch nach der Kur weiter auf hohem Niveau läuft.
Mein Gewicht halte ich bereits seit 5 Monaten und behalte auch weiterhin meine Ernährung bei und werde auch nicht mehr in alte Verhaltensmuster zurückfallen.
Zur Zeit geht es mir hervorragend, ich fühle mich fit, bin viel selbstbewusster geworden, meine gesundheitlichen Probleme sind wie weggeblasen. Und ich habe gelernt, dass gesundes Essen nicht bedeutet, dass ich auf irgendetwas verzichten muss!
Dank Sanguinum und der hervorragenden Betreuung in der Praxis Stephanie Grimm hat sich mein Leben und meine Lebenseinstellung sehr zum positiven verändert.